俗にいう乳製品以外にも、乳酸菌入りの食品があるとしり、いったい、どういうものだろうと調べてみました。沿うしたら、実は乳酸の菌という意味ではなくて、乳酸を化学反応的なことで造り出す菌類のことになるのだ沿うです。皆さんはこの事を知ってましたか…

乳酸菌が身体に良いということはわりと知られている事実ですが、逆に効き目がないという説もあるんですね。この説も事実かもしれません。どうしてかというと、当然、体質は個人差というものがありますし、あくまでも乳酸菌は菌であって、絶対に、効果が期待…

内臓の調子をしっかり整えておくと美肌になると聞いて、発酵食品を一生懸命食べていた私ですが、実を言うと、ヨーグルト同様にお味噌や納豆といったものも乳酸菌を含む食品らしいのだそうです。「乳」という文字があることから、てっきり乳酸菌は乳製品から…

乳酸菌とビフィズス菌は乳酸を作るという点では一緒ですが、ビフィズス菌にはそれ以外にも、酢酸などといった強い殺菌力のある成分も作り出すはたらきがあるのだ沿うです。ノロウィルスの対策に良いと考えられているためすね。ここ最近は、多様な感染症につ…